VÄLJ X3 OM
Du kör hantelpress i flera vinklar, vill ha decline, eller pressar tungt med skivstång och behöver en angiven maxlast att luta dig mot.
Master Fitness Bench X3 eller BC 1.0 Steel – vilken bänk passar ditt hemmagym?
UPPDATERAD 26 AUGUSTI 2026
Två Master Fitness-bänkar, samma prislapp, men olika papper i handen. Den ena butiken redovisar last och pressvinklar, den andra redovisar gapet mellan dynorna – och det är den skillnaden som ska styra ditt val, inte modellnamnet.
SNABBT VALBehöver du dokumenterad maxbelastning och tydliga pressvinklar väljer du Bench X3 för 4 990 kr hos Thunder Fitness. Väger ett litet, uppgivet gap mellan dynorna tyngst väljer du BC 1.0 Steel till samma pris hos Gymkompaniet.
Så tänker du när du väljer
Priset avgör ingenting här, för båda bänkarna kostade exakt lika mycket när vi kontrollerade dem. Det som skiljer är vilken sida av specen respektive butik faktiskt fyllt i. Ska du köra hantelpress i flera vinklar, decline eller bänkpress med tung skivstång, är X3 förstavalet eftersom last och lägen är angivna. Handlar valet i stället om att dynorna ska mötas nästan sömlöst när du ligger plant, är BC 1.0 Steel förstavalet eftersom just det måttet är angivet.
SAMMA PRIS, OLIKA PAPPER
Låt inte prislappen avgöra – båda kostar detsamma, så det är specen som väljer bänk.
EN ODOKUMENTERAD SIFFRA ÄR INTE EN DÅLIG SIFFRA
Saknas ett mått betyder det bara att du får fråga butiken – inte att bänken presterar sämre.
Vad ger dig −10° till 85° i praktiken?
Bench X3 är en FID-bänk, vilket betyder att ryggstödet kan vinklas mellan ett negativt läge och ett nästan upprätt läge i samma konstruktion. Thunder Fitness anger −10° och 85° som ändlägena, med tre sitslägen som kan flytta stödet framåt eller bakåt under övningen. I praktiken ger det dig fyra sorters press i en enda bänk: decline för nedre bröstet, plant läge för klassisk hantelpress, en lutning kring 30° för övre bröstet och ett nästan upprätt läge för sittande axelpress.
Sitthöjden är 47 cm, och bänken mäter 130 × 82 × 47 cm uppfälld med 35 kg egenvikt. Transporthjul och handtag gör att du kan rulla den åt sidan mellan passen, men vill du använda det nästan upprätta läget under snedtak eller lågt i källaren, ska du mäta takhöjden innan du beställer – FID-bänkar i den här klassen blir märkbart högre när ryggstödet står nära vertikalt.
Thunder Fitness anger 350 kg som maxbelastning. Väger du själv 90 kg kan du alltså ha 200 kg på stången och fortfarande ha marginal kvar för teknikfel eller ett tungt hantelpar – det är den siffran som gör X3 till förstavalet den dag du planerar tung bänkpress med skivstång, inte bara hantlar.
Det X3 inte redovisar är gapet mellan sits- och ryggdyna. Det är den enda punkt där en justerbar bänk kan kännas mindre sammanhängande i plant läge, och det för oss vidare till vad BC 1.0 Steel faktiskt har angivit.
Vad gör ett 4,5 cm gap för din bänkpress?
Gymkompaniet anger 4,5 cm gap mellan dynorna på BC 1.0 Steel, alltså hälften av de 9 cm som en betydligt mer glapp konkurrentbänk kan ha. I plant läge är det den skarven, inte dynans tjocklek, som avgör om sätet och nedre ländryggen ligger mot ett sammanhängande stöd eller hamnar delvis över en spricka. Ett litet gap känns tydligast just vid tung, plan hantel- eller bänkpress, där du ligger stilla under hela lyftet.
Dynan är 30 cm bred och 7 cm tjock, vilket ligger i den övre delen av spannet för bänkar i den här klassen – bredare dyna ger skulderbladen mer utrymme att röra sig fritt när armarna pressas upp, i stället för att kanten skär in i axeln. Egenvikten är 33 kg, två kilo lättare än X3.
Det BC 1.0 Steel inte redovisar är maxbelastning, rygglägen eller gradtal. Produktsidan nämner även benkurl/benspark, men vad som faktiskt ingår i det är inte specificerat – räkna inte med en färdig benstation förrän du sett exakt vad paketet innehåller. Vill du ha en bekräftad benmodul i stället är Master Fitness Black Bench 2000 hos Thunder Fitness ett näraliggande alternativ att jämföra med.
Välj efter din vanligaste övning
Ställ dig frågan vilken övning du faktiskt gör flest gånger per vecka, inte vilken bänk som ser mest komplett ut på bild. Svaret pekar nästan alltid ut rätt sida av jämförelsen direkt.
VÄLJ BC 1.0 STEEL OM
Du mest ligger plant och vill ha ett litet, uppgivet gap och en tjock dyna – och kan leva utan angiven maxlast eller extra rygglägen.
VÄLJ BLACK BENCH 2000 OM
Du vill ha en bekräftad benmodul för benkurl och benspark i stället för en oklar notering på produktsidan.
De två köpvalen
Priserna nedan är inklusive moms och observerades den 26 augusti 2026 hos respektive butik.
BÄST FÖR ATT VÄLJA DOKUMENTERAD DECLINE OCH MAXBELASTNING
Master Fitness Bench X3
För dig som kör hantelpress i flera vinklar, decline eller bänkpress med skivstång.
4 990 KR THUNDER FITNESS · 26 AUGUSTI 2026
- FID-bänk, 350 kg angiven maxbelastning
- Ryggändlägen −10° till 85°, tre sitslägen
- 35 kg egenvikt, transporthjul och handtag
FÖRDELDokumenterad maxlast och decline i samma bänk.
NACKDELGapmått mellan dynorna är inte uppgivet.
BÄST FÖR ATT FÅ ETT LITET, DOKUMENTERAT GAP MELLAN DYNORNA
Master Fitness BENCH BC 1.0 - STEEL
För dig som mest pressar plant och vill ha en tät skarv och en tjock dyna.
4 990 KR GYMKOMPANIET · 26 AUGUSTI 2026
- Justerbar bänk, 4,5 cm gap mellan dynorna
- 30 cm bred, 7 cm tjock dyna
- 33 kg egenvikt, hjul
FÖRDELEtt angivet, litet gap ger tätare stöd i plant läge.
NACKDELMaxbelastning och rygglägen är inte uppgivna.
Det här ångrar du efter köpet
Att låta priset avgöra. Eftersom båda bänkarna kostar precis lika mycket är det lockande att välja på magkänsla, men då riskerar du att stå med en decline-bänk du aldrig lutar eller en tät skarv du aldrig märker av eftersom du faktiskt tränar lutande hela tiden. Bestäm din vanligaste övning innan du klickar, inte efter leverans.
Att blanda ihop modellnamnen vid beställning. Master Fitness säljer flera bänkar med snarlika namn i samma serie, och variantnumret 68-509158 hör specifikt till Steel-utförandet av BC 1.0. Kontrollera artikelnumret i kassan så att du inte får en annan variant än den du jämförde.
Att räkna med benkurl/benspark på BC 1.0 Steel innan du sett vad det faktiskt innebär. Notisen på produktsidan lovar ingen färdig benstation, och den som absolut vill ha en bekräftad benmodul gör klokast i att jämföra med Black Bench 2000 innan beställning i stället för att upptäcka saknaden efter leverans.
Vad kostar valet över fem år?
Själva bänken skiljer noll kronor: båda kostade 4 990 kr hos sin butik den 26 augusti 2026. Lägger du till ett par ställbara 2–20-kilos hantlar för 3 950 kr landar totalen på 8 940 kr, eller 1 788 kr per år över fem år – samma summa oavsett vilken av de två du väljer, för hantelvägen bryr sig inte om vilken bänk som vann.
Skillnaden dyker upp om du väljer X3 för att köra skivstång. Då tillkommer en ställning, och ett komplett paket med bänk, ställning och skivstångsset i den här prisklassen har kostat omkring 10 999 kr i sportbutik, alltså cirka 2 200 kr per år över fem år – mer än dubbelt mot hantelvägen. Räkna med den summan om stångpress är målet snarare än bänkens pris i sig; du hittar fler alternativ i jämförelsen mellan bänk med ställning eller separat rack.
Ligger båda bänkarna högt eller lågt för sin klass? Varken eller. En enklare version av Master BC 1.0 utan stål-uppgraderingen har synts för omkring 3 990 kr hos andra butiker, medan en premium-FID-bänk från ett annat märke kostat uppåt 8 500 kr – så prislappen här placerar båda köpvalen mitt i mittsegmentet, inte i budget- eller premiumänden.
Så bedömer vi X3 och BC 1.0 Steel
Vi väger ihop det tillverkarna faktiskt skrivit ut: maxbelastning, ryggvinklar, sitslägen, gap och dynans mått, i stället för att gissa på det som saknas. X3 har mest dokumentation om last och vinklar, så den blir vårt förstaval för dig som pressar i flera lägen eller lyfter tungt med skivstång. BC 1.0 Steel har mest dokumentation om gap och dyna, så den blir vårt förstaval för dig som mest ligger plant och vill ha en tät, bred dyna.
Vi jämför aldrig en sida som saknar ett mått mot en sida som har det som om den förlorar – en odokumenterad siffra är en fråga att ställa till butiken, inte ett bevis på sämre bänk. Priset avgör ingenting eftersom det är identiskt, så hela beslutet vilar på vilken dokumentation som faktiskt matchar dina pass.
Är du fortfarande osäker på om du vill ha en justerbar bänk över huvud taget, jämför skillnaden mot en fast, platt konstruktion i justerbar eller platt träningsbänk, eller se hela utbudet i köpguiden för träningsbänk.
Vanliga frågor om Bench X3 och BC 1.0 Steel
Varför kostar Bench X3 och BC 1.0 Steel exakt samma pris?
De observerades till samma kronbelopp hos sina respektive butiker samma dag, men det säger ingenting om vilken som passar dig bäst. Prislappen är en tillfällighet i just den här jämförelsen, medan last, vinklar och gap är de mått som faktiskt skiljer bänkarna åt och som bör styra valet.
Ingår benkurl och benspark i BC 1.0 Steel?
Produktsidan nämner benkurl/benspark, men omfattningen är inte specificerad, så räkna inte med en färdig benstation förrän du sett exakt vad som medföljer. Vill du ha en bekräftad benmodul är Master Fitness Black Bench 2000 hos Thunder Fitness ett alternativ att jämföra innan du bestämmer dig.
Är BC 1.0 Steel samma bänk som andra Master BC-modeller?
Nej. Master Fitness säljer flera bänkar i samma familj med snarlika namn, och jämförelsen gäller specifikt variant 68-509158 hos Gymkompaniet. Kontrollera artikelnumret innan du lägger beställningen så att du får den exakta variant du jämfört, inte en annan modell i serien.
Behöver jag en ställning om jag väljer X3 för bänkpress med skivstång?
Ja, en fristående bänk håller inte stången själv. X3:s angivna 350 kg gäller bänken, men för att lasta av och på tungt behöver du en ställning med säkerhetsstopp bredvid. Ett komplett paket med bänk, ställning och vikter i den här prisklassen har kostat omkring 10 999 kr i sportbutik.
Vilken av bänkarna passar bäst för lutande hantelpress i flera vinklar?
X3, eftersom Thunder Fitness publicerat både ändlägena och tre sitslägen som kan följa med genom hela spannet. BC 1.0 Steel saknar publicerade gradtal, så du vet inte i förväg exakt vilka lutningar den erbjuder utöver plant läge.
Bestäm din vanligaste övning – sedan väljer priset sig självt
Kör du hantelpress i flera vinklar eller skivstång är X3:s dokumenterade last och lägen tryggast. Ligger du mest plant väger BC 1.0 Steels lilla gap tyngre. Priset är redan avgjort – det är lika.